Wielu starszych nieco panów zupełnie niepotrzebnie zaczyna szukać miejsca gdzie kupić viagrę. Nie jest to dobre podejście. Można wcześniej skorzystać z rad lekarza rodzinnego, oraz wybrać się na profesjonalne badania w szpitalu. Przeważnie oddziały urologiczne zajmują się badaniem tego rodzaju schorzeń. Warto się tam stawić, gdy tylko zobaczymy pierwsze, niepokojące objawy tego rodzaju schorzenia. Niestety jeśli nie podejmiemy szybko kroków, to nic nie poradzimy na postępujące zmiany i nasze problemy staną się rzeczywistością. W dodatku jeszcze dość czarnym scenariuszem.

Życzymy wszystkim, by takich problemów w swoim życiu nie miewali. To bolesne doświadczenie dla każdego mężczyzny, zatem nie radzimy tego bagatelizować.

A problemy te są bardzo wstydliwe i niestety ciężko o nich mówić. Bardzo wielu mężczyzn się wstydzi tego, że ma problemy z erekcją. Zaburzenia erekcji niestety coraz to częściej dotykają ludzi młodych i coraz to młodszych. To już powoli dość poważny problem społeczny. Niestety poczucie wartości mężczyzny dotkniętego takim problemem spada błyskawicznie. Nie ma nic w tym zresztą dziwnego. Mężczyźni jak samy doskonale wiemy mają dość duże ambicje seksualne i niestety takie problemy są poważne zwłaszcza w młodym wieku.

Ważne jednak, by nie poddawać się i pracować nad tym schorzeniem nadal. Jest ono chociaż częściowo uleczalne. Mężczyzna jednak musi jak najszybciej stawić się na odpowiednich badaniach u lekarza. Wtedy problem jest mały i można jeszcze dużo naprawić.

A nie są to problemy łatwe do zniesienia. Niestety w parze z nimi zawsze niemal idzie problem ze stabilizacją psychiczną. Młody mężczyzna zdecydowanie szybciej załamuje się takimi problemami, aniżeli nieco bardziej dojrzały. Reakcje osoby młodszej są całkowicie uzasadnione. Jeśli osoba przed trzydziestym rokiem życia ma już takie problemy, to może się obawiać o przyszłość seksualną dużo bardziej, aniżeli osoba starsza. Rozwiązaniem takich problemów są zazwyczaj jedynie i wyłącznie terapie za pomocą różnego rodzaju leków. Najpopularniejszym lekiem na świecie jest viagra.

Jej używanie niesie za sobą wiele skutków ubocznych, ale często to jedyny sposób pozbycia się problemów. Oby ten problem stawał się coraz to mniejszy. Współczujemy wszystkim cierpiącym na podobne problemy.

• Prowadź zdrowy tryb życia – Nie pal papierosów i nie pij zbyt dużo alkoholu. Aktywne spędzanie czasu i prawidłowa dieta to sprzymierzeńcy całego organizmu. Warto pamiętać by z wiekiem regularnie kontrolować ciśnienie tętnicze i masę ciała.
• Daj szansę Erosowi – Aktywność seksualna pomaga w zapobieganiu zaburzeniom erekcji. Częste erekcje stymulują członka i działają korzystnie na naczynia penisa.
• Zadbaj o Was – Staraj się rozwiązywać problemy, pojawiające się w twoim związku, a w razie potrzeby zasięgnij fachowej pomocy, np. u urologa.
• Ćwicz odpowiednie mięśnie – Ćwiczenie Kegla może pomóc przy problemach z erekcją. To proste ćwiczenie polega na napinaniu mięśni miednicy podczas oddawania moczu. Staraj się zwolnić lub zatrzymać przepływ moczu na ok. 10 sekund i za każdym razem powtórzyć to od 5 do 15 razy.
• Omów z lekarzem zmianę leczenia – Jeżeli leki są powodem wystąpienia problemów z erekcją, należy w porozumieniu z lekarzem zmienić leczenie lub zmniejszyć dawki przyjmowanych leków.
• Uwierz w siebie i w swoje możliwości.

Pamiętaj, że zawsze warto zasięgnąć porady lekarskiej – najlepiej u urologa.

Przyczyny organiczne, dotyczące ok. 80% przypadków, są związane z

• nieprawidłowościami i uszkodzeniami naczyń i ciał jamistych prącia
• niektórymi zaburzeniami neurologicznymi i hormonalnymi
• chorobami (np. cukrzyca, stwardnienie rozsiane, urazy rdzenia kręgowego, nadciśnienie tętnicze, choroby serca, nerek)
• zabiegami chirurgicznymi na gruczole krokowym
• przyjmowaniem leków (m.in. przeciw nadciśnieniu tętniczemu, przeciwdepresyjnych, uspokajających, diuretyków) oraz narkotyków
• paleniem tytoniu i nadużywaniem alkoholu.

Warto pamiętać, że kłopoty z erekcją mogą towarzyszyć każdej chorobie (nawet przeziębieniu), która przejściowo powoduje u mężczyzny zmęczenie i osłabienie.

Natomiast przyczyny psychogenne wiążą się z ośrodkowym blokowaniem mechanizmów erekcji powstającym bez urazów fizycznych, takimi jak np.:

• lęk przed niezdolnością do odbycia stosunku
• niska samoocena (w odniesieniu do własnej osoby i oceny swojej pracy)
• problemy w istniejącym związku, np. ochłodzenie uczuć, poczucie winy, itp.
• zahamowania w odniesieniu do aktu seksualnego, spowodowane np. poprzednimi złymi doświadczeniami
• lęk przed posiadaniem dzieci lub zarażeniem się chorobą weneryczną

Chociaż częstość występowania zaburzeń wzwodu wzrasta wraz z wiekiem, podeszły wiek jest najmniej ważną spośród fizycznych przyczyn zaburzeń erekcji. Wprawdzie mężczyzna, który ukończył już 60 lat, może mieć rzadziej erekcje i wolniej osiągać orgazm, to jednak jego życie seksualne jest dalekie od zakończenia – po prostu toczy się dalej w odmiennym tempie.

UWAGA: Wcześniej powszechnie używany termin „impotencja,” budzi w odbiorze społecznym jednoznacznie negatywne skojarzenia, rzeczownik „impotent” ma w mowie potocznej zabarwienie ironiczne, z reguły obraźliwe. Dlatego obecnie używa się neutralnego terminu „zaburzenia erekcji” lub skrótu ED (z ang. Erectile Dysfunction).

Zaburzenia erekcji bywają przewlekłe. Przedłużający się problem odbija się na ogólnym zdrowiu pacjenta, a szczególnie jego sferze emocjonalnej. W naszym kraju zaburzenia wzwodu ma około 3,5 miliona mężczyzn, tylko 36% z nich zdaje sobie sprawę, że cierpi na zaburzenia erekcji, a jedynie 236 tysięcy było leczonych. Zaburzenia erekcji to zjawisko narastające, związane ściśle nie tylko z dłuższą średnią życia, a co za tym idzie – starzeniem się społeczeństw, ale i z niekorzystnymi skutkami przemian cywilizacyjnych.

Każdego miesiąca do lekarzy różnych specjalizacji zgłasza się ok. 262 000 mężczyzn z dysfunkcją erekcyjną. Jednak aż u ponad połowy tych mężczyzn (ok. 54%) schorzenie to jest diagnozowane przez lekarza przy okazji leczenia innych chorób (chorzy często nie informują lekarza w sposób aktywny o swoich problemach z erekcją).

Wielu lekarzy w Polsce przyznaje, że pacjenci mogą być zawstydzeni rozmową na temat ED, również sami lekarze nie czują się komfortowo. Choroby dotykające sfery intymnej człowieka pozostają w naszym kraju tematem tabu, szczególnie wśród starszych mężczyzn. 60,2% mężczyzn twierdzi, że problematyka ED jest tematem tabu. Powszechne jest przekonanie, że taka sytuacja jest wynikiem barier kulturowych powstałych w wyniku surowego katolickiego wychowania.

Mężczyźni dotknięci ED odczuwają wyraźny dyskomfort przy rozmowie z lekarzem, 27.1% mężczyzn wstydziłoby się przyznać lekarzowi, że ma problemy z erekcją stąd wynika częste usiłowanie zbagatelizowania problemu lub jego ignorowanie. Zapewne dlatego:

• od zaobserwowania problemów ze wzwodem do momentu zgłoszenia się do lekarza mija średnio prawie 2 lata…
• zaledwie co czwarty mężczyzna, który przyznał się do problemów z erekcją, szukał porady lekarskiej w tym zakresie.
• 51% mężczyzn nie poszłoby do lekarza w tej sprawie
• 53% mężczyzn zgadza się z poglądem, że rozmowa z lekarzem na temat problemów seksualnych jest kłopotliwa.
• prawie 1/4 (23%) mężczyzn zgodziło się, że ED jest wstydliwą przypadłością, o której nie powinno się wiele mówić.

Odkrycie przez mężczyznę faktu, że jego sprawność seksualna znacznie się obniżyła wpływa destrukcyjnie na poczucie własnej wartości. Niektórzy początkowo nie dowierzają, że mogło to się im przytrafić, inni akceptują nowy stan rzeczy, biorąc go za rezultat starzenia się:

• 5.2% mężczyzn twierdzi, że prawdziwy mężczyzna nie ma kłopotów z erekcją.
• 41.8% mężczyzn twierdzi, że problemy z erekcją są przejściowe.

Jeśli mężczyzna zdecyduje się na rozmowę okaże się, że ED powoduje poważne zburzenia emocjonalne i jest rzeczywistym problemem utrudniającym normalne funkcjonowanie, a nieudane życie seksualne może mieć destrukcyjny wpływ na powodzenie związku.

Mężczyźni mają poczucie winy w związku z niemożnością zaspokojenia partnerki:

• Zacząłem unikać zbliżeń ze strachu przed porażką.
• Czuję się niepełnym mężczyzną. To bardzo stresujące
• 63% kobiet oraz 62% mężczyzn zgadza się, że problemy seksualne mogą doprowadzić do rozpadu związku

Ponad połowa mężczyzn przyznaje się, że stres związany z ED sprawia że oddalają się emocjonalnie od partnerki lub czują się odrzuceni. Sami mówią o tym:

• to utrata normalności
• szok
• porażka
• czuję się zdruzgotany
• jestem gorszy

W tej sferze istnieje ciągle potrzeba powszechnej edukacji umożliwiającej rzeczowy dialog, bez fałszywego wstydu. Mężczyźni zagrożeni ED widzą potrzebę szerszego zaangażowania mediów w działalność informacyjno-edukacyjną.